تغذیه سالم, بیماریها

برای گلو درد

برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو، ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد. لیموترش به علت داشتن خواص اسیدی ضدعفونی کننده قوی است. خوردن آبلیمو سنگهای کلیه را نیز دفع میکند.


مصرف لیموترش و دارچین همراه چای مفید است و مصرف این مواد همراه با چای، خاصیت آنتی اکسیدان آن را چند برابر میکند.

خوردنیهای خواب آور کدامند ؟

غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد پر انرژی بسازد و غذای دیگری شما را خسته و خواب آلوده کند. اثرات اصلی مواد غذایی را می توان به محتویات آنها نسبت داد و اینکه چگونه بدن ما نسبت به آنها واکنش نشان می دهد.



عادتهای خوبی که باعث طول عمر میشوند

عادت خوابیدن

 

همه چیز درمورد حجامت

حجامت نام یک روش درمانی پیچیده است که بر اساس قدیمی ترین سند موجود از 3300 سال قبل از میلاد مسیح در مقدونیه انجام می شده و بعدها به یونان رخنه کرده است و در آن زمان شاخص پزشک بودن، حجامت کردن و داشتن ابزار آن بوده است.

اوراق پاپیروس که از عصر باستان بدست آمده نیز نشان می دهد که حدود 2200 سال قبل از میلاد مسیح، حجامت امری رایج بوده است. بقراط که حدود 400 سال قبل از میلاد مسیح می زیسته است با روشهای مختلف حجامت آشنا بوده است و در آثار خود به موارد استفاده و منع آن اشاره کرده است.

سيب زمینی های نیمه آماده ی فریز شده سرطان زا هستند

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که مصرف سیب زمینی سرخ کرده فریز شده می‌تواند علت ابتلا به بیماری سرطان باشد.

بچه هایی که کرمک دارند

بیشتر والدین با بیماری کرمک آشنایی دارند، اما عقاید عجیب و غریب در مورد عفونت با این کرم‌ها در جامعه وجود دارد و باورهایی در میان خانواده‌ها شکل گرفته که بسیاری از آنها پایه علمی ندارند.

برخی از این سوال‌های شایع و باورها را با دکتر علیرضا ناطقیان، فوق‌تخصص بیماری‌های عفونی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در میان گذاشته‌ایم تا از صحت آنها مطلع شویم.

 

اسفنج آشپزخانه آلوده ترین شی خانه

یسنا : متخصصان میکروبیولوژی در دانشگاه‌ آریزونای آمریکا در یک مطالعه جدید و جالب دریافته‌اند از بین تمام لوازم مختلف منزل، اسفنج آشپزخانه از تمام وسایل دیگر حتی از صندلی توالت فرنگی نیز آلوده‌تر است.

شامتان را شیلیایی صرف کنید !

شام تان را شيليايي بخوريد

مردم شيلي معتقدند خوردن يک شام سبک براي داشتن زندگي سالم ضروري است بنابراين وعده اي متشکل از غذاهاي کم چرب که اغلب به شکل خوراک تهيه شده اند، صرف مي کنند...

فواید چیلی ( فلفل قرمز )

کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی گفت: فلفل قرمز یا تند که به نام چیلی معروف است با افزایش جریان خون به پوست سر در رشد موهای سر موثر است

روشی آسان برای سفید کردن دندان هایمان

یکی از ارزان ترین و مفیدترین روشها برای سفید کردن دندان ها استفاده از پوست موز است.
برای این کار پوست موز را جدا کرده و لایه داخلی آن را که حاوی مواد معدنی مفیدی مثل پتاسیم و منیزیم است، به طور آرام و به مدت دو دقیقه در روز بر روی دندنهای خود بمالید

Syndicate content